Lass Dir Zeit! 

Mit den PIAPIOS hast Du am meisten Spaß, wenn Du Dich langsam an die PIAPIOS gewöhnst. Wir empfehlen DIr regelmäßiges Gehen und Walken erstmal auf kürzeren Strecken. Gib Deinen Füßen die Möglichkeit sich umzustellen und  von mal zu mal stärker zu werden und mehr Power zu bekommen. Wenn Du Dich wohl fühlst und Deine Füße es zulassen, kannst Du Deine  Strecken langsam ausdehnen.